vGomele.by

25 лет – много это или мало? За это время теоретически можно получить образование, найти свою вторую половинку, родить ребёнка и даже отправить его в первый класс, ещё можно научиться немного разбираться в людях и понять, что жизнь не состоит только из белых и чёрных полосок, есть ещё множество оттенков. Всё это можно успеть за 25 лет. А можно и не успеть за 50. Как бы то ни было, 25 лет – это четверть века, а значит, не так мало. Именно столько времени потребовалось международной группе учёных, чтобы, наконец, разгадать секрет счастья, ведь не так важно, что делает человек, лишь бы он ощущал себя счастливым.

Учёные несколько отошли от распространённой теории, согласно которой счастье передаётся на генетическом уровне. С 1984 года в Германии проводились исследования, в которых приняли участие 60 тысяч человек. Им было предложено отвечать на вопросы специальной анкеты, впоследствии огромный массив данных был проанализирован. В результате учёные пришли к выводу, что стать счастливым вполне реально, а сама степень счастливости зависит от многих факторов, в первую очередь, от жизненных целей и приоритетов, соотношения времени, которое мы тратим на работу и отдых.

Учёные обращают внимание на то, что человек сам может управлять своим счастьем и постепенно идти к нему. Многое при этом зависит от эмоциональной составляющей его партнёра. По данным исследования, во всех возрастных группах счастливыми считают себя пары с уравновешенным эмоциональным состоянием.

Выяснилось и то, что больше счастливых людей встречается среди тех, для кого на первом месте в списке жизненных приоритетов находится семья, а не материальные ценности. Кроме того, весомую роль играет работа. Её отсутствие крайне негативно влияет на счастье людей. Чрезмерная загруженность на работе для человека намного лучше, чем отсутствие работы.

На ощущение счастья влияет и вес. Считается, что серьёзный эмоциональный дискомфорт у мужчин вызывает недостаток веса, а вот полные женщины, как правило, не сильно страдают от лишних килограммов, максимум у них присутствует лёгкое чувство неудовлетворённости и это не значит, что красота и здоровье женщины стоит под ударом.

В общем, не так важно, что Вы успели сделать за 25, 50, 75 лет. Главное, чтобы при этом Вы ощущали себя счастливым человеком и не переживали из-за того, что в жизни не удалось реализовать своё потенциал и не были максимально использованы все возможности, которые периодически подбрасывала судьба.

Будьте счастливы и любимы!